Paquete de 1 Sesión Embodied Awareness (60 minutos)
Una práctica para habitar tu cuerpo, transformar la dificultad y cultivar libertad interior.
Embodied Awareness es una práctica que combina mindfulness y compasión para ayudarte a conectar plenamente con tu cuerpo, tu mente y tus emociones. En un espacio seguro, podrás explorar lo que a veces resulta difícil de sentir o expresar, transformando esas experiencias en oportunidades de claridad, autocompasión y libertad interior.
No es solo una técnica, es un camino de presencia que te invita a vivir con mayor calma, autenticidad y apertura.
Lo que recibirás:
1 sesión individual de 60 minutos.
Acompañamiento constante a lo largo de tu proceso.
Técnicas de mindfulness y compasión para transitar experiencias difíciles con mayor claridad.
Espacios progresivos y seguros para explorar con más profundidad.
Integración de herramientas prácticas para tu vida diaria.
Detalles:
Modalidad: En línea (Zoom).
Tras tu compra podrás agendar tu sesión en el horario que mejor te acomode.
$80.00 USD
